STOP CAFE NOVINKA
Ochutnejte náš jedinečný chia nápoj
Malá chia semínka jsou napěchovaná živinami, díky kterým se řadí mezi superpotraviny.
Nenechte se tedy zmást jejich velikostí!
![](/getmedia/0b18e979-c018-448c-a70c-a346e3be4b1d/Chia-benefityv2.png)
Jaké benefity chia semínka mají?
Jsou plná nutričních hodnot - vláknina, bílkoviny, hořčík, vápník, vitaminy B1, B2 a B3 anebo draslík. To z nich dělá jeden z nejlepších zdrojů několika důležitých živin na světě – výživná je každá kalorie.
Jsou nabitá antioxidanty - antioxidanty chrání citlivé tuky v semenech před žluknutím. Kromě toho mají pozitivní účinky na lidské zdraví, jelikož bojují proti produkci volných radikálů, které mohou poškodit buněčné molekuly a přispívat ke stárnutí a nemocem, jako je rakovina.
Pomáhají při dietách - pokud zrovna hubnete, chia je to, co by váš jídelníček měl obsahovat! Chia semínka vás totiž naplní a vy hned tak nepocítíte hlad, vydržíte déle sytí. Chia semínka proto pomáhají předcházet přejídání.